甲肉變短 甲床後退-指甲常見問答QA，甲床如果變短了，如果嚴重的話建議先看醫生，而大多數人可以靠平時努力去改變，建議避免一切的破壞，並且做好日常的保濕，指緣油與萬用膏都適合，如果日常照顧還是不夠，那就尋求專業的人造指甲的保護，例如妮寶貝問題指甲矯正。
內容目錄
甲肉變短 甲床後退 影片
哈囉大家好
歡迎各位回到妮寶貝的指甲頻道
這一期我們來講甲肉變短
甲床退後這個部分要怎麼處理
甲肉變短 怎麼辦？
- 嚴重先就醫處理
- 多數靠平常努力
- 避免一切破壞
- 做好日常保濕
- 人造指甲保護
為了心急的觀眾我們直接來回答
甲床如果變短了該怎麼辦？
首先最重要的事情
那就是如果嚴重的話
建議先看醫生
而大多數人都可以
靠平時努力去改變它
例如說我們會建議
避免一切的破壞
並且做好日常的保濕
如果還是不行那就尋求
專業的人造指甲的保護
這個樣子通常就可以
解決大多數人的問題了
當然比較認真的人
一定想知道更多的訊息
好～如果您真的想知道
我們後面就來好好講解
各種原因以及處理的方法
甲床後退原因
甲床退後原因
基本上甲床後退它有兩大原因
一個是外在因素
例如這些東西
另外一種是內在的因素
例如這一些東西
我們等一下就要一項一項
分別來討論這些問題
在進主題之前先預告一下
因為亞瑟有一陣子沒錄影了
所以看到鏡頭有點害怕
如果各位覺得這次表現不好的話
請多擔待喔
甲床退後 外在原因
- 指甲不當修剪
- 過分清潔挖指縫
- 摳咬破壞指甲
- 撞擊凹折擠壓
- 消毒或泡水
指甲不當修剪
- 磨棒比指甲剪適合
- 指甲剪分次剪短
- 避免翻起甲床後退
- 指白至少留一公釐
- 甲肉不易撞擊變短
指甲不當修剪
對於一般人而言
我們最常遇到的
甲床退後的原因
那就是剪指甲沒有處理好
原則上來講
我們會覺得磨棒比指甲剪更好用
所以我們通常都建議使用磨棒
但如果說你
一定要使用指甲剪的話
那麼要注意一個事情
就是指甲剪要分次剪短
一次只剪一點點
一點點一點點一點點的剪
這樣子可以避免把甲床翻起
而導致甲床後退
而且要注意的事情是
剪指甲時候至少至少白色的指白
要預留一公釐以上
遇到撞擊的時候
甲肉才不會往後面撞
如果各位更認真一點
想要使用磨棒的話～沒問題
我們之前有講過
如何使用磨棒的教學
請點開連結往裡面看喔
過分清潔挖指縫
- 不要用硬物清指縫
- 甲肉會越挖越後退
- 後退的甲肉更裡面
- 更容易累積髒污
- 形成惡性循環
過分清潔挖指縫
另外一種常見的
讓甲床後退萎縮的原因
那就是過分清潔
很多人有潔癖
或者是看不順眼
甲床上面有髒東西
大家會使用硬物去挖它
可是請注意不要用硬物
像這種針去清指縫裡面的髒東西
裡面的甲肉會被越挖越後退
甲肉越後退這就使指縫越來越深
非常深的指縫
就會更容易的累積髒污
最後會導致一種惡性循環
也就是說髒了你就去挖它
挖了它就更退後
更退後就更多髒東西
那麼再去挖它
最後最後最後就變成
非常嚴重的甲床分離了
那麼指甲縫卡東西該怎麼辦
我們之前也寫過文章拍過影片
有興趣的話可以點進去瞭解一下
摳咬破壞指甲
- 撕剝摳咬指甲
- 長期破壞指尖健康
- 指甲失去保護功能
- 甲肉變短
- 甲床後退
摳咬破壞指甲
再來就講到我自己的專業了
那就是撕剝摳咬你的指甲
或者指緣旁邊的肉
像我們這種愛摳指甲
愛咬指甲的人
長期破壞下來
我們的指尖的健康
就會變得非常不好
更可怕的事情是破壞太多之後
我們的指甲就會失去保護的功能
而讓甲床外漏
導致甲床的皮膚受到了刺激
最後最後導致甲肉變短甲床後退
而也是另外一種惡性循環
要戒除摳咬指甲
其實有很多的方面
要去研究要去瞭解
如果有興趣的話
我們之前也寫過文章也拍過影片
可以點進去也瞭解一下
撞擊凹折擠壓
- 避免使用指尖做事
- 利用指腹施力
- 指甲前端受撞擊
- 導致甲床翻起
- 甲肉變短或受傷
撞擊凹折與擠壓
在生活中常見的另外一個原因
是用指尖做事導致的撞擊
所以說我們通常要
避免使用指尖來做事
那怎麼辦？
那當然是要改用指腹做事
也就是說拿東西的時候
不可以這樣子摳起來
而是要平平的用指腹去拿東西
這樣子可以避免撞擊力道
施力在我們的指甲上面
指甲前端如果受到撞擊
當然就會導致我們的甲床翻起
最後甲肉一樣會變短或受傷
之後如果剛好
又是乾燥又有其他破壞
那麼甲床萎縮就變得很嚴重了
消毒或泡水
- 藥劑過度刺激甲肉
- 甲床不健康萎縮
- 過多洗潔劑清潔
- 酒精或藥水消毒
- 指尖長期泡在水中
消毒或泡水
另外一個在最近
疫情期間常見的問題
那就是藥劑過度的刺激甲肉
就會導致甲床會不健康而萎縮
而且當你覺得手很髒
想要去一直不斷洗乾淨的時候
過度清洗的時候
而那個洗潔劑也會造成損傷
甚至我們常常每天
一直不斷的用酒精或消毒水消毒
也會刺激指縫而不健康
另外如果您是餐飲業者
或者是您是家庭主婦
通常手要一直不斷去洗東西的話
那麼也容易造成指縫的不健康
導致的甲床後退
講完這些外部的原因之後
我們要來看一下身體內部的原因
甲床後退 內在原因
- 皮膚乾燥脫皮
- 免疫系統失調
- 黴菌或細菌感染
- 缺乏營養
- 身體機能異常
皮膚乾燥脫皮
- 做好日常保濕
- 保持皮膚油脂
- 避免表皮增生變厚
- 指緣油&萬用膏
- 適量多次塗抹
皮膚乾燥脫皮
對於身體自身的原因來說
通常最常見的問題
那就是皮膚油脂不夠太過乾燥
那怎麼辦？
當然是做好日常的保濕
但是做日常保濕
並不是加水而是加油
所以我們要時常的去
保持皮膚的油脂
避免表皮因為太乾
而不斷的增生越變越厚
而導致油脂更不容易補充
當然在這個時候
我會建議各位
使用好的指緣油跟萬用膏
適量塗抹多次擦拭
只要覺得手上油脂不夠了
那就擦一點上去去保護它
讓你的皮膚能夠
維持一個永遠健康的狀態
很多人會問妮寶貝的指緣油
跟萬用膏到底有什麼不一樣
我們同樣也寫過文章也拍過影片
一樣可以點進去瞭解一下
免疫系統失調
- 不健康的皮膚
- 被免疫系統攻擊
- 過敏
- 乾癬
- 異位性皮膚炎
免疫系統失調
在所有造成甲床後退的原因當中
我覺得最痛苦的
就是免疫系統失調造成的問題
簡單來說它就是
不健康的皮膚
被自己的免疫系統攻擊
引發出非常多的病理上的問題
例如說過敏
例如說乾癬
例如說異位性皮膚炎
而實際上它們指的
都是幾乎同一件事情
那就是自己的免疫系統
去攻擊自己不是那麼健康的皮膚
如果各位想要知道
更深入的原因問題跟探討
我們前面也寫過文章也拍過影片
歡迎點擊
黴菌或細菌感染
- 感染治療是醫療行為
- 應由皮膚科醫生處理
- 灰指甲/甲癬
- 香港腳
- 綠膿桿菌
霉菌或細菌感染
在我們的實務當中
常常遇到線上的網友問我們
他的指甲拖好幾年都沒有改善
通常我們一看之後就發現
應該是感染造成的
在這邊再次強調那就是
感染的治療它是屬於醫療行為
所以它要由皮膚科醫師來處理
這些問題包含了有
灰指甲甲癬，或者是香港腳
或者是綠膿桿菌
這些東西都可能造成
嚴重的指甲後退甲床分離
雖然發生的比例不多
但是一旦發生了
通常都需要非常長時間的努力
如果各位想更深入瞭解
灰指甲跟甲癬的話
我們前面一樣寫過文章拍過影片
而且那個非常認真
歡迎各位點擊進去瞭解
缺乏營養
- 少見但容易處理
- 缺鐵性貧血
- 缺鈣
- 缺維生素D
- 陽光照射不足
缺乏營養
最多人以為自己可能是
但是不是的
那就是缺乏營養了
缺乏營養這件事情
它很少見而且很好處理
例如說缺鐵性的貧血
缺鈣啦～缺維生素D啦
或是陽光照射不足
這些東西缺什麼補什麼
很快就可以補回來
如果有那麼在食物上
稍微注意一下
如果是的話那麼很快的
就會看到改善效果了
身體機能異常
- 避免錯過治療
- 懷疑生病應先就醫
- 開刀腫瘤癌症
- 甲狀腺機能異常
- 心肺功能異常
身體機能異常
有一些很嚴重的疾病
也許也會透過指甲
反應出來它的一個病徵
有一些嚴重的病變
有可能可以透過指甲
在前期就發現它的問題
為了不要錯過治療
所以有問題先找醫生就醫
在醫生排除了病理上的問題之後
我們再開始做日常的保濕
哪些身體異常可能會導致呢？
例如說開刀腫瘤癌症
或者是甲狀腺機能異常
或者是心肺功能異常
這些都有可能導致指甲長不好
更進一步讓甲床越來越後退
甲肉變短 改善對策
- 嚴重先就醫處理
- 多數靠平常努力
- 避免一切破壞
- 做好日常保濕
- 人造指甲保護
甲肉變短改善對策
終於來到結尾的時候了
首先如果想要
改善甲肉變短的問題
第一步第一步那就是
如果嚴重的話先就醫處理
讓醫生看一下
大多數的狀況下
是靠平常努力就可以解決了
第一步當然是要
避免一切的破壞
第二步就是做好日常保濕
而且持續的做下去
如果這樣子還不行
那麼就請求專業的人士
進行人造指甲的保護
談到保濕就要談到妮寶貝精油
我們會推薦指緣油油跟萬用膏
含天然成分
而且不含化學防腐劑也不含果酸
不刺激皮膚
一天擦10次以上
適量塗抹讓你的皮膚越來越健康
如果日常保濕還是不夠
那只好靠專業的指甲店來做處理
像是妮寶貝指甲
專精於問題指甲處理
我們從2008年開業到現在
已經服務了超過5000位客戶
如果說您有這樣需求的話
歡迎聯繫我們喔
好了～話不多說
就到這邊～拜拜
延伸閱讀
- 問題指甲處理 詳細說明
- 問題指甲處理 說明簡介
- 指甲常見問答集
- 妮寶貝線上商店
- 扇形指甲 扁平甲型-處理調整形狀
- 飛甲 翹甲 甲型往上
- 甲床外露 指肉外露 甲床內陷
- 甲床分離 甲床萎縮 甲床剝離
- 養甲床原理方法 硬甲油 指緣油 凝膠甲
- 指甲發霉 凝膠指甲變綠
- 黑甲症 指甲黑點 黑線
- 灰指甲 甲癬 真菌感染
- 指縫硬皮 甲床角質增生 指甲下角質增生
問題指甲矯正 調整與處理
最新作品請看”妮寶貝FB”，還有”妮寶貝IG“與”妮寶貝Youtube“，更多作品可以看”美甲作品集”，預約服務與產品資訊請看”價目表”與”聯絡我們“，想要購買或是瞭解更多，請到”妮寶貝FB”私訊我們，也可以E-mail：nubabystudio@gmail.com，或是致電0914111669 也可以喔！
