腳部保養-修復嚴重的足底厚繭水泡

2018-12-02T06:08:53+00:00Categories: 手腳保養|Tags: , , |

腳部保養-修復嚴重的足底厚繭水泡 – 郭小姐長期有腳部的困擾!這次和鍋小姐討論許久,希望藉由一些適當的保養使腳部獲得改善!這樣在也不用擔心冬天會乾裂流血囉!我們來看看腳部狀況:因為長期的忽略,腳部除了因為過於乾燥而產生的厚繭外,還有水泡的狀況!

什麼是腳部水泡呢?
請看圖片:

腳部保養-修復嚴重的足底厚繭水泡

在照片中,我們可以清楚的看到水泡破掉的痕跡,然而水泡是怎麼產生的呢?
摩擦產生的水泡是指在皮膚內外曾突出一顆內有液體的東西。高溫、潮溼 、摩擦和壓力等都會引起水泡的產生。走路時的摩擦會前後拉動底層皮膚的組織,進而撕裂ˋ皮膚表層皮膚,同時在裡面充滿液體,那是由皮膚底下的血管露出所造成。

大部分而言,水泡的產生,多是因為鞋子不合腳或者活動時穿錯了鞋子所引起,但水泡也會因為感染等引起喔。

因此要減少摩擦和潮溼才能避免長。千萬記得,如果長了水泡不要弄破它喔!

佩姬小提醒
避免長水泡的方式:
1. 選擇合腳的鞋子,選鞋時要留一點空間,讓腳部因為溫度上升而變大時有地方伸展
2. 新鞋子從事運動前一定要事先穿過喔
3. 事先想好搭配的襪子,別忘了襪子也要厚度喔
4. 選擇部會打摺、起皺的羊毛或棉質襪子
5. 腳上灑些粉末能吸收或避免濕氣,減少摩擦機會

腳部保養-修復嚴重的足底厚繭水泡

圖中,郭小姐在睡覺時常不自覺摳腳部水泡,導致水泡破裂,幸運的是沒有感染!不過週而復始的循環導致她的腳部情相當嚴重。

腳部保養-修復嚴重的足底厚繭水泡

在透過一些適當的處理以及軟化:

腳部保養-修復嚴重的足底厚繭水泡

腳部保養-修復嚴重的足底厚繭水泡

有一些已經過厚,無法使用磨棒,必須使用專業機器,小心處理

腳部保養-修復嚴重的足底厚繭水泡

適當足部深層保養(連結)後,腳部明顯獲得改善

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冬天要到了!大家要多注意喔!

指甲矯正/問題指甲處理(連結)需要花費的費用與期間,依照每人開始的狀況、保護的過程,以及對於滿意指甲的程度不同,所以次數與總體花費亦不同。一般來說需要6個月以上,超過10次的矯正才有效果。人造指甲第一次1500,並建議購買指緣油(連結)-450或萬用膏(連結)-750,矯正期間依情況每隔9~21天來一次,指甲修補時基本價格為1500,但若是原本的人造甲嚴重損毀,需要卸除重做的話,每一指加收50元,所以之後的價格在1500~2000之間。更多例子請參考”指甲矯正系列文章”(連結)。

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